La trousse de secours est un élément indispensable où que vous soyez. Que ce soit chez vous au quotidien, lors d'une randonnée en famille ou sur la route, vous aurez très souvent besoin d'elle.
Plutôt que d'avoir une armoire à pharmacie chez vous, je vous propose d'avoir une trousse à pharmacie. Certes elle contiendra moins de chose mais vous pourrez, au fur et à mesure, la compléter ou la modifier en fonctions de vos besoins.
Le prix total de cette trousse de secours est d'environ 150 €.
Il existe des trousses de secours toutes faites qui sont pratiques car très petites mais malheureusement, elles sont rarement complètes.
Bien sûr, si vous avez des traitements ou des maladies récurrentes qui nécessitent des médicaments particuliers, il est important de les intégrer à votre trousse de secours car si vous devez partir en urgence et que vous restez plusieurs jours sans pouvoir aller à la pharmacie, il se peut que vous vous soyez rapidement en danger.
J'ai conçu cette trousse de secours avec l'aide de mon pharmacien.
| CATÉGORIE | SOUS CATÉGORIE | DÉSIGNATION | QTÉ | PRIX |
|---|---|---|---|---|
| COUPS | ANTI-INFLAMMATOIRE | Flector Gel 1% | 1 | 6,50 € |
| COUPS | BLEUS | Arnica 9CH | 1 | 3,10 € |
| DIGESTION | ANTI-ACIDE | Glaviscon Gel | 1 | 3,04 € |
| DIGESTION | DIARRHÉE | Imodium Lyoc | 2 | 5,90 € |
| DIGESTION | NAUSÉES | Vogalib 7,5 mg | 1 | 6,50 € |
| DIGESTION | SPASMES | Spasfon Lyoc | 1 | 2,45 € |
| DOULEURS | ANTI-DOULEUR | Doliprane 500 mg Lyoc | 1 | 3,50 € |
| DOULEURS | ANTI-INFLAMMATOIRE | Spedifen 400 mg | 1 | 5,60 € |
| DOULEURS | DENTS | Clous de girofle | 10 | 1,00 € |
| MATÉRIEL | ANTI-TIQUE | Pince anti-tique | 2 | 6,90 € |
| MATÉRIEL | COUPER | Ciseaux | 1 | 5,93 € |
| MATÉRIEL | ÉCHARDES | Pince à épiler | 1 | 6,20 € |
| MATÉRIEL | FIÈVRE | Thermomètre | 1 | 4,90 € |
| MATÉRIEL | ONGLES | Coupe-ongles | 1 | 4,40 € |
| ORL | ANTI-INFLAMMATOIRE | Capsules origan | 1 | 8,90 € |
| ORL | ANTI-INFLAMMATOIRE | HE Tea tree | 1 | 6,90 € |
| ORL | ANTI-INFLAMMATOIRE | Maxylase comprimés | 1 | 4,50 € |
| PIQÛRES | ANTI-INFLAMMATOIRE | Onctose | 1 | 6,90 € |
| PLAIES | AMPOULES | Pansements "seconde peau" | 5 | 6,50 € |
| PLAIES | BANDAGE | Sparadrap (Velpeau Pore) | 1 | 1,80 € |
| PLAIES | CICATRISANT | Flamigel | 1 | 5,50 € |
| PLAIES | DÉSINFECTION | Lingettes imprégnées Chrolexidine (Biosynex) | 5 | 3,90 € |
| PLAIES | MÈCHES | Coalgan mèche | 5 | 3,30 € |
| PLAIES | PROTECTION | Bande Velpo 5 cm | 1 | 0,38 € |
| PLAIES | PROTECTION | Bande Velpo 7 cm | 1 | 0,54 € |
| PLAIES | PROTECTION | Compresses | 5 | 1,96 € |
| PLAIES | PROTECTION | Pansements | 10 | 7,50 € |
| PLAIES | RINÇAGE | Sérum physiologique | 5 | 2,90 € |
| PLAIES | SAIGNEMENT NEZ | Coalgan compresses | 5 | 5,50 € |
| PLAIES | SUTURES | Sutures adhésives (UrgoStrips) | 10 | 3,15 € |
| YEUX | RINÇAGE | Collyre (Homéoptic) | 1 | 5,90 € |
Si vous avez des particularités je vous conseille d'avoir toujours dans votre portefeuille une fiche individuelle de santé. Elle permettra aux secouristes de savoir les informations importantes sur votre santé. Elle permettra aussi aux secours de prévenir votre entourage en cas d'accident.
N'hésitez pas à y noter les médicaments nécessaires à vous donner en cas de réactions allergiques connues ainsi que la posologie.
Noter les allergies évitera que l'on vous administre un médicament qui pourrait vous être fatal.
A vous de la personnaliser en fonctions de vous. Pour ma part, je m'en suis fait une au format carte de crédit avec au dos, la liste des 10 numéros de téléphones de mes amis et de ma famille.
| FICHE MÉDICALE D'URGENCE | |
|---|---|
| Prénom | |
| Nom | |
| Adresse | |
| CP / Ville | |
| Date de naissance | |
| Groupe sanguin | |
| Personnes à prévenir en cas d'urgence | |
| Médecin traitant | |
| Allergies / Intolérances connues | |
| Antécédents médicaux | |
| Traitement en cours | |
| Autre(s) information(s) importante(s) | |